(絕色新聞台北報導)氣溫飆升,許多人喜歡大口喝上一杯含糖飲料消暑解渴,卻不知滿足口腹之慾的同時也將熱量喝下肚,日積月累下,加上缺乏運動,體重直線上升是必然的結果,健康也可能因此亮紅燈。台安醫院營養師林淑姬表示,夏日飲品白開水是首選、無糖茶飲次之、含有檸檬成分的飲料也是不錯的選擇。
林淑姬說,市售飲料含糖量偏高,經常飲用易造成肥胖、心血管疾病風險。此外,飲料的基底及配料種類是影響熱量的關鍵,如在飲料中添加珍珠、粉圓、布丁等配料,等於無形中主動添加熱量,更增肥胖風險。
比較市面上較受歡迎的飲料熱量,每100毫升巧克力冰沙熱量為86.6大卡、珍珠奶茶78.5大卡、拿鐵咖啡55.2大卡、柳橙汁45大卡,這些熱量還不含添加珍珠、粉圓與布丁等配料,以1杯700毫升的珍珠奶茶為例,熱量高達550大卡,若以體重60公斤計算,要爬2,393個階梯才能消耗掉這些熱量。
林淑姬建議,白開水與無糖茶飲為零熱量飲品,是健康首選,檸檬之所以是不錯的選擇,因為具有酸澀味道的東西可以抑制攝取量,所以餐廳都會上檸檬水,讓胃蕾的口感比較好,但她也特別提醒,並非新鮮水果就一定好,雖然沒有任何食品添加物,但因為水果內仍含有糖份,攝食過量仍等於攝取過多糖分,最好每天不要超過兩份(拳頭大小)。
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(絕色新聞台北報導)鳳梨又稱旺來,酸甜滋味成為另一種消暑聖品。臺灣四季生產鳳梨,尤其每年3到7月為鳳梨盛產期,不過,鳳梨外表看來都是有稜有角,怎麼挑才能挑到香甜多汁的絕色,農委會台南區農改場表示,挑選鳳梨時以鼓聲果為首選、肉聲果次之,重量1-1.8公斤剛剛好!
台南區農改場助理研究員黃士晃表示,臺灣鳳梨栽培面積約9,000公頃,嘉義、臺南、高雄及屏東為主要產區,除了台南關廟鳳梨很有名外,以品種來說,市面上多見圓筒型的金鑽鳳梨(臺農17號)與甜蜜蜜(臺農16號),嘉義民雄的牛奶鳳梨(臺農20號)也很有名。金鑽鳳梨總栽培面積近80%,甜蜜蜜僅約5%,尤其金鑽鳳梨果皮薄,果肉呈金黃色,肉質細緻,糖度可達14度以上,酸度約0.28%,酸甜適宜,是目前最受喜愛的品種。
雖然鳳梨盛產期快結束,不過,台灣一年四季都吃得到鳳梨,如何挑選好吃的鳳梨還是很重要。黃士晃建議,選購時以果實結實飽滿,1-1.8公斤的中型果最佳,挑選時可用手指輕彈果實,挑選鼓聲果,所謂的鼓聲果就是聲音清響似打鼓,這樣的鳳梨多半肉質細緻而且耐放,甜度及風味佳,是購買首選,此外,聲音厚沉似彈打手臂的肉聲果則果肉多汁,但較不耐放,需儘早食用,如果果皮完全呈暗橙色或有過熟的發酵味,不建議挑選。此外,最好注意觀察果目開張有無裂縫,果皮是否清潔鮮豔無碰傷,冠芽是否大小適中無萎黃,而且果柄最好小且切口新鮮,果實聞起來有濃郁香氣,若是在春天挑選鳳梨,果皮轉黃1/2以上者較不會酸澀,夏季時宜挑選轉黃1/3者。
![鼓聲果(左)及肉聲果(右)(台南區農改場 提供) 鼓聲果(左)及肉聲果(右)(台南區農改場 提供)](https://pic.pimg.tw/stunnahtaiwan/1405559667-3544849130_m.jpg)
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(絕色新聞台北報導)每年7月1日為漁民節,農委會每年都會在七月間舉辦漁民節慶祝活動,慰勞辛勞的漁民,同時表揚模範漁民。今(103)年漁民節慶祝活動選在7月19日舉辦,活動地點在高雄港香蕉碼頭。
全國漁會理事長黃一成表示,高雄魚產量約佔全台86%,年產值高達600多億元,是最佳漁業休閒地點。19日活動中將表揚12名全國模範漁民、25名優秀漁民及對漁業有貢獻者,同時也會舉辦漁業推廣成果展、漁產品展售等多項好康活動,民眾可以搭乘娛樂漁船暢遊藍色公路、品嚐海鮮美食等,活動內容兼具生態、文化、旅遊與美食特色,馬總統也將親臨頒獎典禮現場。
全國漁會總幹事林啟滄則表示,今年活動計有19-20日2天,今年活動選在海洋首都高雄舉辦有特殊意義,因為大高雄是遠洋養殖漁業重鎮,如梓官、永安、彌陀等地區都是養殖與捕撈重鎮,完整呈現台灣漁業樣貌,現場有高雄海鮮一條街、各區漁會成果展及漁產特賣會,還有高雄市政府大力推廣的高雄五寶-鮪魚、魷魚、秋刀魚、虱目魚與石斑魚等。
103年12位模範漁民為台灣區遠洋鮪延繩釣漁船魚類輸出業同業公會陳美淑、東港區漁會林清崇、蘇澳區漁會黃森宜、金山區漁會簡坤、花蓮區漁會吳文聰、貢寮區漁會楊慶賢、琉球區漁會洪添丁、雲林區漁會李信義、彰化區漁會林志聰、高雄區漁會張寶村、南縣區漁會陳崇德、嘉義區漁會洪蔡美珠,其中,陳美淑與洪蔡美珠是唯二的女性當選人。(20140710/12:44:38)
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(絕色新聞台北報導)古早年代,台灣黃牛多用於農耕,台灣黃牛也是勤奮、腳踏實地的代名詞。隨著台灣農業式微與轉型,台灣黃牛已不常見,目前全台僅剩430頭,其中有276頭在農委會畜試所總所與恆春分所,154頭在保種場與養牛場。
畜試所恆春分所所長黃政齊表示,黃牛約在明朝時由華南地區隨先民遷移來台,有近400年歷史,在台灣已瀕臨絕種,民國76年啟動保種計劃,99年申請台灣黃牛品種登記,建立系統系繁殖與管理系統,102年結合產銷履歷,將台灣黃牛繁殖及生產技術移轉給「鈜景國產肉品專賣店」,成為今天「台灣黃牛」特色品牌。
黃政齊說,國內的牛肉市場約有90%仰賴進口,101年國產牛肉的市占率已低於6 %。而國產牛肉的來源當中,黃雜牛僅占約13%。黃牛具有耐熱、耐粗飼、抗病、抗病蝨及飼養成本低等特性,加上少油、少骨,屠宰率及精肉率高,肉質富含不飽和脂肪酸、膽固醇低,還有濃郁香氣,非常具有健康概念,值得發展成為台灣特色品牌。
黃政齊進一步說明,為推廣具在地特色的牛肉料理及品牌,102年結合產銷履歷,將台灣黃牛繁殖及生產技轉「鈜景國產肉品專賣店」,正式推出「台灣黃牛肉」,是目前唯一以品種為基礎,具產銷履歷的在地品牌牛肉。
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(絕色新聞台北報導)今年大蒜豐產,導致價格暴跌,為協助產地農民獲得合理報酬,協助產地盛產大蒜去化,同時讓臺北市消費者買到優質大蒜,北市市場處已於台北市集主題網(http://www.tcma.gov.tw)設置「好康農產品 E網打盡」,內容集結大潤發、家樂福、愛買、全聯福利中心、頂好及松青等6大賣場促銷資訊,各賣場通路有關大蒜促銷的資訊,也可以在主題網中尋得。
北市市場處副處長許玄謀表示,大蒜屬產地集中型作物,若發生產銷失衡,地方政府將主導及擬定產銷調節措施,農糧署也已經請雲林縣政府啟動大蒜輔導加工措施。台北市自4月起已經啟動促銷機制,在超市、圓山花博農民市集等地已經展開各類促銷活動,北市市場處已透過臺北農產公司向雲林縣農會、臺灣區農會合作社聯合社雲林所屬合作社聯繫各採購5公噸,約10公噸的大蒜,未來將啟動市府員工團購,協助推廣大蒜。
此外,全聯福利中心、惠康及松青超市自4月1日起至6月30日止已銷售約300公噸大蒜,目前推出蒜球39元/台斤及剝皮蒜頭39元/400公克,歡迎民眾踴躍選購。(20140705/08:53:41)
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(絕色新聞台北報導)「2014王功漁火節」即將於7月5-6日登場。中台灣的「王功漁火節」素來與「北貢寮、南墾丁」音樂季齊名,除了音樂之外,中台灣的「王功漁火節」還多了漁港魅力、民俗藝文等不同特色,當然,讓饕客豎起大拇指的「珍珠蚵」也為「王功漁火節」加分不少。
彰化縣長卓伯源在6月30日的造勢記者會中表示,彰化「王功漁火節」堂堂邁入第10年,除了是音樂及美食饗宴外,漁火節還有別具特色的祈福嘉年華與絢爛煙火秀,結合美食、音樂、漁港特色,成為中台灣最受歡迎的音樂季活動。
卓伯源說,今年卡司非常堅強,包括主持人于美人、歌手朱俐靜、詹雅雯及宇宙人和八三夭樂團等,搭配海鮮美食「珍珠蚵」、福海宮舉辦的祈福嘉年華、王者之功橋施放的煙火秀等,讓今年的「王功漁火節」更富魅力與活力。活動詳情請上「2014王功漁火節」網站http://2014wanggong.com.tw查詢。(20140630/14:31:07)
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(絕色新聞台北報導)中台灣的「王功漁火節」素來與「北貢寮、南墾丁」音樂季齊名,今年的「王功漁火節」在7月5-6日登場。除了音樂、民俗藝文、繽紛煙火秀外,「王功漁火節」特別之處在全台民眾豎起大拇指的「珍珠蚵」,嚐過的都說讚。
![美食 音樂 煙火秀 王功漁火節7月5-6日引爆中台灣(絕色新聞提供) 美食 音樂 煙火秀 王功漁火節7月5-6日引爆中台灣(絕色新聞提供)](https://pic.pimg.tw/stunnahtaiwan/1404148672-859563920_m.jpg)
漁業署主秘黃鴻燕表示,芳苑的王功漁港曾入選十大魅力漁港之一,除了浪漫迷人的「王功夕照」漁港美景,當地發展了三百餘年的養蚵歷史也成就了國宴小吃「鮮蚵美食」,如蚵嗲、蚵仔煎等,王功「珍珠蚵」的美名不脛而走。
黃鴻燕說,芳苑地區的珍珠蚵是以垂吊式方式養殖,作業地區主要在潮間帶約2-3公里,養蚵採蚵在漲潮與退潮之間,雖然珍珠蚵並不算大,但口感彈Q,價格上也高於一般市售鮮柯。想大啖美味珍珠蚵的民眾,不妨在7月5-6日本周末到彰化參加「2014王功漁火節」活動,除了味美的鮮蚵外,還有更多在地特色美食可以一次享用。
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(絕色新聞台北報導)2014臺北國際食品展今(25)日在臺北世貿中心南港展覽館4樓開展,展期至6月29日止,最後一天開放一般民眾參觀。活動現場最搶眼的首推農委會所規劃的「臺灣館」,計有88家廠商參展。中央畜產會執行長李春進表示,所有參展的農林漁畜產品都經過CAS認證,品質、安全有保障。
李春進說,CAS品牌一定是國產原料、工廠符合專業標準,而且產品的衛生標準甚至高於衛生署的要求。農委會在品牌與包裝部分,近年來透過國際處協助不少業者升級,過去農漁畜產品較不重視外型與包裝,只求賣得出去,但這些傳統產品經過創意與設計後,有了不同的樣貌,加上廠商懂得精益求精、技術升級,就能創造新的價值與產值,如傳統豬肚湯可以加入養生元素,顛覆以往口感,找出新的產品定位與消費族群。
漁業署主秘黃鴻燕表示,臺灣館漁產區內參展的9家廠商,幾乎每家都拿過獎。對於如何提升漁產品價值,他表示,既有的安全與品質不可缺,今年參展的漁產品更結合品牌、冷凍科技、生物科技與健康概念,除提升產品價值外,更有助吸引國際買家的目光,也有助拓展國內市場,希望未來逐步拓展海外市場,增加漁民收入。
黃鴻燕進一步以102年度接受農委會品牌輔導的梓官區漁會「漁婦家餚」產品為例,說明傳統漁產品有品質優勢卻稍欠包裝與形象優勢,透過適度改造後,創造品質、形象、產值兼具的新品牌價值,「漁婦家餚」系列產品除了鞏固國內市場外,也已積極朝大陸市場邁進。
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(絕色新聞新北報導)每年6-9月是綠竹筍產季,為提升綠竹筍品質,讓筍農透過評鑑競技交流心得,新北市農業局日前舉辦「新北市綠竹筍評鑑」比賽,計有70位農友參加,最後由新店區包辦冠軍、亞軍與季軍,三峽區併列第二,八里區併列第三,甜筍王則由三峽區筍農以甜度7.2奪下,至於去年筍王及甜筍王雙料冠軍的五股區今年表現反而較不突出。
新北市農業局林務科科長黃嘉文表示,新北市綠竹筍種植面積為全國最大,約有1,600公頃,除綠竹筍主要產區八里、五股、三峽、新店、深坑、平溪、泰山、林口外,其他產區如瑞芳、樹林、鶯歌、石碇、淡水等區也有農友參與評鑑。綠竹筍評鑑項目包括外觀、色澤、柔嫩度及糖度,各佔25%,外觀形狀要均一、結實飽滿、新鮮潔白無「出青」,而且以儀器測量柔嫩度及含糖量,綜合各項評鑑結果,分數最高者才能拿下「新北筍王」寶座。
新北市目前有八里區及五股區農會的兩個綠竹筍晨間直銷中心,三峽五寮大街也有綠竹筍交易市集,不過,主要以批發交易為主,一般民眾若想買到好吃的新北綠竹筍,可以逕洽新北市各區農會。(20140622/11:21:31)
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(絕色新聞桃園報導)桃園3號香米近年來因為榮獲十大優質好米殊榮,101年更拿下全國十大經典好米佳績,品質與口碑名聞遐邇,目前在桃竹地區種植面積約1,200公頃,年產量約10公噸。桃園區改良場輔導觀音鄉稻米產銷班第1班生產桃園3號香米,近年來以「荷田香米」品牌行銷市場,強調在地生產、包裝、加工及出貨,深獲好評。
桃改場作物改良課助理研究員楊志維表示,桃園3號香米於民國93年育成,親本是台梗4號及台梗2號,經十年時間精心挑選而來,米粒大而飽滿、外觀晶瑩剔透,烹煮時會散發出芋頭清香,米飯黏度適中,口感佳,非常適合做成壽司。
不過,好吃的米自然有一定的栽種難度,楊志維說,雖然全台都可以種植桃園3號香米,但要種得好吃,就得注意病蟲害防治、合理化施肥與安全用藥。在桃改場指導下,水稻生育過程均嚴密監控產地土壤、灌溉水質及安全用藥,以合理化施肥生產好米,從育苗、收割到碾製,以三段式低溫乾燥,隨即進入冷藏,以確保稻穀新鮮度,想吃觀音荷田香米的民眾請洽觀音鄉農會,電話是03-4981221。(20140618/12:29:43)
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