絕色廚房株式會社

(絕色新聞)「2022台北國際夏季旅展」自7/15(五)起至7/18(一)在台北世貿一館盛大登場！今年新北市觀旅局偕同飯店、旅行社、觀光工廠及伴手禮等業者聯合參展，業者紛紛祭出旅展唯一限定優惠，如入住淡水河畔絕美飯店折扣低至3.7折，還有許多超夯行程優惠！

新北市觀旅局局長楊宗珉表示，疫情逐步解封，為振興國旅及推薦新北市不一樣的山海面貌及觀光特色活動，聯手業者主動出擊，參加「2022台北國際夏季旅展」、「2022高雄市旅行公會國際旅展」、「2022台中國際旅展」及「2022 ITF台北國際旅展」等國內指標性旅展，祭出多項展場限定優惠及行程推薦規劃，希望帶領民眾一起感受新北觀光城的魅力。

首先登場的台北國際夏季旅展，現場有多家受親子喜愛的新北觀光工廠攤位，包括維格餅家鳳梨酥夢工廠旅展現場預購享有8折優惠、聖瑪莉丹麥麵包莊園一口酥2入組套裝含蛋糕DIY體驗課程原價700元旅展現場下殺499元、手信坊創意和菓子文化館祭出77折雙人麻吉優惠套組，旅展現場價只要349元，印地安皮革創意工場現場商品全面9折再享買千送百，石碇尤負盛名的許家麵線消費滿額加贈體驗行程等，只有旅展現場才能擁有，千萬不要錯過了。

值得一提的是，新北市首次將景點DIY活動搬到旅展現場，凡現場消費滿499即可免費體驗，包含石碇許家手工麵線DIY，民眾現場可參加2人一組手作拉麵線，麵線成品可帶回去自己煮來吃，非常有親手製作的成就感。鮮物本舖的夏日消暑石花凍DIY，可以現場享受甜膩冰涼的口感，還有手信坊的創意和菓子DIY等，自己動手作唯一限定版專屬菒子，都是平常超難預約的熱門體驗活動。

2022台中國際酒展 同期展出2022台中國際茶、咖啡暨烘焙展

夏日微醺之旅！中部最大指標飲食品盛會

茶 酒 咖啡 烘焙/食品 四大主題一次展出!!

多元酒種一次逛

集美食、酒水、音樂、遊戲於一身的精釀嘉年華

30款on tap精釀啤酒、調酒任你爽喝：

臺虎酒全明星陣容出場！不怕你喝、只怕你亂吐。

精選美食品牌雲集：

【探戈 x 市集 x 手作 x 藝術 x 文化 x 美食 x 音樂 x 展覽 x 飾品】

以味蕾和探戈舞蹈造訪充滿拉丁熱情又歐風十足的阿根廷與其他中南美洲國家。市集當日有從各式飲品、多樣美食，還有各種舞蹈和手作實作工作坊。帶全家大小一起，用五感來場充滿教育意義的在地異國之旅吧！

日期：2022-07-09(六) 12:00 ~ 2022-07-10(日) 20:00

地點：台中市中區篤行路17號【篤行1913（Manni Cafe很多咖啡樓上）篤行路、中華夜市交叉口】

齋戒：一年之中最神聖的事

唸、禮、齋、課、朝，為我們所熟知的伊斯蘭五大功，其中的「齋」便為此刻眾穆斯林正恪守的「齋戒」：每天日出行晨禮後，直至日落期間，禁止進食與飲水。日落後則與家人共享一餐豐盛的開齋飯，隔日繼續守齋，日復一日，長達一個月，並於開齋日當天舉行開齋慶典，一年的大事齋戒便算告終，一起來認識伊斯蘭的齋戒儀式！

齋戒月為伊斯蘭第九個月－賴買丹月（Ramaḍān），阿拉伯語意為「禁月」。相傳此月為真主阿拉將《古蘭經》下降給先知穆罕默德的月份，是全年中最神聖的一個月，因此9歲以上女性及12歲以上男性穆斯林，都需奉行嚴格地齋戒守則，透過每日戒食、五次禮拜、閱讀古蘭經以接近真主阿拉。

今年，齋戒月始於 4/1。由於伊斯蘭曆法純粹以月相為準，若出現新月則為每月第一日，因此每年齋戒與開齋時間不同。因無法預測月亮週期，開齋時間也尚未確定，預計為4/29或5/1，需待月底觀月後才能確定今年的開齋時間。

隨著年歲漸長，肌肉量流失可能帶來各種健康困擾，連帶影響生活品質，如核心肌群無力出現腰酸背痛、膝蓋痛困擾；手臂肌群無力導致無法提重物、抱小孩吃力；臀部肌群無力導致下背痛、骨盆前傾。

肌力不足 人生下半場很無力

老化的過程中無可避免會有肌力降低與骨骼肌肉量流失的困擾，甚至出現肌少症，讓體力變得更衰弱、更容易跌倒，直接或間接導致生活無法自理等失能問題。統計顯示，60歲後肌肉質量會以每年1-2%的速度流失，肌肉強度則以1.5-3%的比例下降，尤其下肢肌肉群為重災區，很容易影響身體功能。

前面提到的問題如果能提早防堵，就能延緩肌肉流失與肌力崩壞的速度，尤其台灣女性約48-53歲進入更年期，骨質流失的速度加快，如果可以提早在這個時間點強化肌力、避免肌肉量流失，就能大大降低60歲後的「無力」風險。

(絕色新聞)資策會產業情報研究所（MIC）2021年消費者調查，高達72%的台灣消費者曾使用過外送服務，其中以18-35歲族群最常使用。調查顯示，未來願意開始使用或續用的消費者高達八成，曾使用過的會員消費者高達99%願意續用、非會員為92%。

資策會MIC調查，消費者前二選平台依序為foodpanda（78%）與Uber Eats（61%），大幅領先其他如Foodomo（6.5%）、蝦皮美食外送（5.1%）與街口外送（3.4%）等平台。消費者使用外送的前五大考量為優惠折扣、運費價格高低、服務便利性、餐點或品項價格高低及可降低接觸人群機會。

調查反映出台灣消費者對於外送服務具有高接受度，已有31%消費者成為訂閱會員，比例最高的年齡層為46-55歲（36%），其次是26-35歲（32%）；比較性別差異，男性（36%）訂閱者多於女性（27%），家長族群（35%）比非家長（28%）訂閱比例更高。不同區域之中，東部與離島訂閱（40%）最高，甚至多過北部地區（35%）。

無論是使用頻率、購買品項多元性、購買力等指標，會員皆優於非會員，近半（47%）消費者屬於低頻使用者（每月使用2次以下），中頻使用者（每月使用3~10次）占21%，高頻使用者（每月使用11次以上）僅占3.4%；會員使用頻率普遍更高，中頻使用者（44%）明顯多於非會員（24%），高頻使用者（8.6%）也是非會員（3.1%）的雙倍以上。

面對琳琅滿目的葡萄酒，該如何挑選？受邀商務聯誼晚宴，該如何開啟品味話題？在家開趴，該如何規劃賓主盡歡的酒款和美食？美國ISG IWC課程，讓您透過系統品飲方式，體驗50種經典酒款！

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美國國際侍酒師協會ISG（International Sommelier Guild）成立於1982年，是全世界唯一獲得美國各州教育部BOE (Board of Education) 認可和批准的侍酒師教育機構，目前在32個國家和78座城市設有分校，台灣課程由酒旅文化獨家代理。

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還記得去年盛大登場的巧克力嘉年華——黑金派對嗎？

今年 3 月，第二屆黑金派對即將華麗回歸！

由 Eatpire 美食指南團隊策劃的「黑金派對 2」是結合 巧克力市集 × 互動遊戲 × 職人講座 的大型巧克力盛宴。

除了結合國內外超過 50 家頂級巧克力、獨立甜點、冠軍咖啡、精緻酒飲的「黑金市集」以外，配合這次的主題「可可賽局」，現場還有能獲得額外獎勵的「風味賭桌及金庫尋寶」等互動小遊戲，同時針對不同的巧克力主題開辦職人講座「主題沙龍」。

(圖/pixabay)